Liikuntapäivän 13.4. ohjelma
25.3.2019
Liikuntapäivän ohjelma on vahvistunut.
Voit ilmoittautua päivään sunnuntaihin 31.3. saakka. Tervetuloa mukaan!
10.00-10.45 Aamun herättelyjumppa Pauliina Varjonen
11.00-12.00 ” Lavis” lavatanssijumppa Pauliina Varjonen
12.30-14.00 Lounas ja ulkoilua
14.00-14.45 Jumppaa välineillä (lautanen ja keppi) Heli Kekki
15.00-15.45 Yhteistä virtaa- Leikkimielisiä pari- ja ryhmäharjoituksia Heli Kekki
16.00-17.00 Venyttely ja rentous Heli Kekki
17.15-18.45 Rentoutuminen rantasaunan löylyissä
Kaikki liikuntatunnit pidetään Solvallan Areenalla.