Ilmoittautuminen ViVen Solvallan liikuntapäivälle päättyy 6.3.

Ilmoittautuminen 2.4. Solvallassa järjestettävälle liikuntapäivälle on alkanut.

ViVen liikuntapäivä järjestetään lauantaina 2.4. Solvallan Urheiluopistolla Espoossa. Päivän hinta on 60 €.

Naisten alustava leiriohjelma
klo: 10:00-11:00 Pilates, ohjaaja Anna Berner
klo: 11:00-12:00 Bodymix välineillä, ohjaaja Heidi Laamanen
klo: 12:00-13:00 Lounas
Ulkoilu/sauvakävelyä
klo: 14:00-15:00 Tanssillinen aerobictunti, ohjaaja Heidi Laamanen
klo: 15:00-16:30 Jooga, ohjaajana Marja Wilkman
Välipala/kahvit
klo:17:15-18:00 Tyttöjen ja naisten yhteistunti, ohjaajina Kirsi Jaakkola ja Anniina Palkonen. Sis. perusvoimistelua & motoriikka- ja tutustumisleikkejä.

Ilmoittautuminen tapahtuu saman Jäsentieto-palvelun kautta missä myös ViVen voimistelutunneille aina kauden alettua ilmoittaudutaan. Jos sinulla on jo Jäsentiedossa tunnukset, kirjaudut vain palveluun sisään ja ilmoittaudut liikuntapäivälle. Jos tunnukset palveluun vielä puuttuvat, niidenkin luominen on helppoa. Alla olevasta linkistä myös tarkemmat ohjeet palvelun käyttöön.

Ilmoittautuminen liikuntapäivälle.

Lisätiedot jakobsson.anneli(a)gmail.com 

Tervetuloa mukaan kaikki liikkumisesta ja hyvinvoinnista kiinnostuneet uudet ja vanhat jumppaajat!